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Le zen évoque la paix intérieure et l'harmonie, «un art de la vie» qui peut paraître incompatible avec notre quotidien. Le zen en 10 leçons montre que la recherche du bien-être est naturelle et que la sérénité est accessible à tous. Ce manuel d'initiation présente en 10 chapitres tous les aspects du zen et de ses applications : . Les origines du zen et les principaux acteurs de son développement. . Les grands préceptes, fondements de l'éthique et de la discipline zen. . La base du zen : le zazen, une technique d'apaisement et de concentration. . Le zen chez soi : l'application de ses principes à nos modes de vie et à la décoration de notre intérieur. . Le zen au bureau : les implications de la pensée zen sur notre lieu de travail. . Les jardins zen : la philosophie zen dans les aménagements extérieurs. . Le zen, le soi et les autres : les effets bénéfiques du zen sur notre corps, notre esprit et nos rapports avec les autres. . Le zen en action : les activités créatives et physiques liées à notre pratique du zen. . Le design zen : l'influence du zen sur les arts à travers les siècles. . Pour aller plus loin : l'univers du zen, celui des temples, des centres et des lieux de retraite.

Un fabricant d'éventails d'un vieux quartier de Tôkyô tient son journal d'avril 1945 à avril 1946. Une évocation passionnante du Japon sous l'occupation américaine, débordante d'humour et nourrie d'une foule de détails savoureux : la débrouillardise, les combines du marché noir, les tracasseries administratives, la contestation... et les menées secrètes et rocambolesques de sept femmes, qui se consacrent espionnes pour contrecarrer les projets de l'occupant. Inoue Hisachi disait que le moteur de sa création était son « amour des êtres humains ». Cette empathie se reconnaît dans ce portrait vivant et chaleureux du peuple japonais qui, en dépit des privations, trouve sa délivrance dans la révolte et le rire. « Inoue Hisashi fait la démonstration de son immense talent... dans ce roman qui se dévore de la première à la dernière page » (Zoom Japon).

"Tsukiko croise par hasard, dans le café où elle va boire un verre tous les soirs après son travail, son ancien professeur de japonais. Et c'est insensiblement, presque à leur coeur défendant, qu'au fil des rencontres les liens se resserrent entre eux. La cueillette des champignons. Les poussins achetés au marché. La fête des fleurs. Les vingt-deux étoiles d'une nuit d'automne... Ces histoires sont tellement simples qu'il est difficile de dire pourquoi on ne peut les quitter. Peut-être est-ce l'air du bonheur qu'on y respire, celui des choses non pas ordinaires, mais si ténues qu'elles se volatilisent quand on essaie de les toucher. Ce livre agit comme un charme, il capte en plein vol la douceur de la vie avant qu'elle ne s'enfuie. «Le récit passe comme un vent tiède à travers une moustiquaire. Il y a là comme l'incantation d'une ritournelle. Une marelle. On saute du ciel à la terre, à cloche-pied, un verre de saké à la main

"""Qu'ils sont beaux sur la montagne les pieds du messager qui annonce la paix, du messager de bonne nouvelle qui annonce la délivrance, le Mebassèr, celui qui s'adressant à Sion, dit : Ton Dieu règne"". (Isaïe 52.7) Faisant suite aux Dix Commandements et à la révélation du ""Je suis"", Yvan Amar explore ici l'enseignement des Béatitudes délivré par le ""Je suis"" vivant, au sommet de la montagne. Si les Dix Commandements se révèlent être le chemin du ""Faire Dieu"", les Béatitudes tracent dans le désert de ce monde les voies d'un Royaume dont le nom est ""Nous sommes"". Et l'appel neuf fois répété nous pousse au travail de naissance, à la mise au monde de ce Royaume : ""En marche..."" "

Le Dr H.M. Shelton a rédigé ce livre pour répondre à la demande du profane, et il l'a écrit avec le minimum de données techniques pour que le sujet soit accessible à tous. Bien sûr, un régime standard n'est pas ici proposé comme la solution à tous les cas de maladie. Mais l'aliment est un des matériaux normaux de la vie et comme tel il ne doit pas être gaspillé lors d'une digestion perturbée. Le système digestif travaille à l'aide d'enzymes dont les limites d'action en fonction de l'aliment sont exposées dans ce livre. Savoir combiner correctement les aliments, c'est s'assurer une digestion normale et, de là, un apport de matières nutritives dans le sang en évitant l'empoisonnement dû aux fermentations et putréfactions dans le tube digestif. Avez-vous des troubles digestifs ? Des allergies ? De l'acidité ? Des ballonnements ? Des digestions difficiles ? De la constipation, etc. ? Votre poids est-il excessif ? Ce livre peut vous donner la clé d'une meilleure santé.

Les Entretiens de Confucius ont été rassemblés aux alentours de 400 avant J.-C. Il s'agit d'un texte dont l'influence considérable s'exerce encore de manière durable sur la plus grande partie de l'humanité. Les Entretiens sont, après deux millénaires, le livre central de l'histoire de la Chine. Confucius séduit par sa bonne humeur, sa générosité, sa bonhomie, et réussit à concilier la vigueur des principes moraux et les faiblesses des humains. Les Entretiens proposent un art de vivre qui demeure un modèle pour le monde moderne. Traduction du chinois, introduction et notes par Pierre Ryckmans

Dans la même journée, la collection d'art tibétain d'un milliardaire est volée à Seattle et une fresque disparaît de la Cité interdite à Pékin. Au même moment, au coeur d'un antique monastère du Tibet, un mort disparaît, laissant derrière lui un étrange dessin... Quel est donc le lien entre ces trois événements ? Pour le découvrir, l'ex-inspecteur Shan va devoir interrompre sa retraite spirituelle. De sa finesse et de sa détermination dépendent en effet le sort de ses amis lamas, et surtout celui de son fils, condamné aux travaux forcés. Aidé de ses fidèles amis Lokesh et Gendun, l'inspecteur Shan nous entraîne une nouvelle fois sur le toit du monde, où s'affrontent à armes inégales sagesse ancestrale et convoitise moderne.

Lecteur toujours en quête du passé de la Chine et des fondements idéologiques sur lesquels repose encore aujourd'hui cette grande nation, voici un ouvrage capital : le Huainan zi, en traduction française. Non pas tout le Huainan zi, mais cinq des meilleurs traités sur les vingt qui le composent (1 et 7, 11, 13 et 18). Le Prince LiuAn (supprimé en 122 av. J.C.) et une petite cour de lettrés l'ont élaboré au milieu du IIe siècle av. J.C., mais l'édition définitive fut un peu plus tardive. Ample et noble, riche mais simple, élégamment rythmé, ce maître livre est un livre de raison où se mirent la pensée et l'idéal de vie des Han (206 av. J.C. 220 ap. J.C.). Après la prodigieuse aventure de l'unification de la Chine par le Premier Empereur, Qin Shihuangdi, une communauté de Taoïstes, de Confucéens, de Légistes et, plus largement, des meilleurs esprits du temps, dans la paix retrouvée, a produit cette œuvre, composite peut-être, mais profondément intégrée.

Art japonais né au Xe siècle, le haïku allie poésie et concision : quelques mots justes et simples pour fixer l'éphémère. Humour, dérision, miracle de l'instant, et cette part de liberté en nous qui chante l'infini, tout convient à cette forme brève. Terreau idéal pour la culture du zen, le haïku suggère plus qu'il n'impose des sonorités et des images saisonnières. S'appuyant sur des textes des maîtres du genre, Henri Brunel nous livre la douce alchimie des haïkus.